La recette et le mode d'emploi viennent d'Aroma-Zone.
Coût : 0,90 €
Difficulté de réalisation : débutant
Temps de réalisation : 5 minutes
Durée de conservation : 6 mois
Matériel nécessaire :
- Mini-fouet ou Spatule
- Pipette graduée de 2 ml
- Petit entonnoir de transfer
- Flaconnage : roll-on 5 ml en verre ambré et à bille acier
Ingrédients :
- 29,80 % Huile végétale de jojoba (1,5 ml)
- 22 % Huile essentielle de Petitgrain bigarade (38 gouttes)
- 20 % Macérât huileux de Millepertuis (1 ml)
- 20 % Huile essentielle de Lavande fine (35 gouttes)
- 5 % Huile essentielle de Menthe poivrée (9 gouttes)
- 3 % Huile essentielle d'Estragon (5 gouttes)
- 0,20 % vitamine E (1 goutte)
Mode opératoire :
1/ Transférez le macérât huileux de millepertuis et l'huile de jojoba dans un bol à l'aide de la pipette graduée
2/ Ajoutez les huiles essentielles et la vitamine E, puis mélangez bien l'ensemble.
3/ Transférez la préparation dans votre roll-on à l'aide du petit entonnoir si nécessaire.
NB : Laissez reposer idéalement la préparation pendant 48 heures avant usage.
Utilisation :
Les huiles présentes dans ce roll-on sont connues pour calmer la douleur et atténuer la nervosité.
Elles aident à chasser "la sensation d'étau" si désagréable et à apaiser les tensions de la tête, du cou et des épaules.
Appliquez à l'aide du roll-on en friction sur le milieu du front, les tempes, derrière les oreilles et le cou.
Remarques de Vanou :
L'odeur est agréable et au bout de quelques minutes, on sent la fraicheur dû à la présence de la menthe poivrée.
J'ai eu l'occasion de tester cette recette (très forte migraine avec nausées et ça marche très bien).
C'est une belle alternative aux médicaments, car je constate que le lendemain, je me sens ni barbouillée, ni dans les vapeurs.
Recette adoptée !
J'ai demandé à Aroma-Zone, jusqu'à combien d'applications on pouvait aller.
J'ai posé ma question dimanche et j'ai eu une réponse le lendemain, je suis agréablement surprise par la rapidité de leur réponse, que voici :
Frédéric P, Dr ès Sciences, Expert matières premières végétales :"Nous n’avons pas de bibliographie sur le nombre d’application maximum
par jour. Je dirais que trois fois me semblent une bonne pratique. Mais
vous pouvez augmenter, tant que les effets indésirables engendrés, sont
inférieurs au bénéfice obtenu."
Dans le lien je ne met que des huiles essentielles, j'y ajoute la gaucherie couchée vraiment efficace chez moi! Jessaierai d'adapter ma recette à la tienne , une belle synergie!
RépondreSupprimerTu veux dire la gaulthérie couchée ?
SupprimerJe n'ai pas encore utilisé cette huile essentielle. Elle est bien ? Tu mets quoi exactement ?